ÁGUA E EMAGRECIMENTO

A água é essencial para o organismo, pois nosso corpo é composto, por aproximadamente 70% de água e é responsável pelo transporte de nutrientes para as células.

Portanto não é difícil deduzir que se tomarmos pouca água nosso corpo irá ter comprometimento em seu funcionamento, tais como: intestino preso, pele seca e sem tônus,  cálculos renais, cabelos ressecados e sem hidratação, entre outros.

A água também é responsável pelo transporte das substâncias como, hormônios, oxigênio, anticorpos e toxinas, pelos sistemas linfáticos e circulatório.

Nosso cérebro é composto por 90% de água que é a principal responsável pelas transmissões eletroquímicas.Se estivermos passando por um período de estresse deveremos aumentar a ingestão de água para o dobro do que necessitamos tomar ao logo de um dia(mínimo 2l).

Aproximadamente 40% das vezes confundimos a sensação de sede com a da fome, pois ela é muito sútil.Quando temos sede é porque o o corpo já ultrapassou sua necessidade de água.

A redução excessiva do consumo de água, acumula gorduras e gera dificuldades de digestão, pois a esta é o principal componente dos sucos gástricos, pancreáticos e bile, que atuam na digestão dos alimentos, além de não beneficiar o trânsito intestinal.

A falta de água no organismo que se caracterize em uma desidratação imperceptível, retardará em 3% o metabolismo.

Tomar água antes de se alimentar ajuda a diminuir a ingestão de alimento, pois como nosso estômago é composto por músculos e tem uma capacidade máxima de 2 litros, a água irá gerar a sensação de saciedade, não necessitando assim de mais alimento.

Lembrem-se quando falamos em beber água não contamos com aquela do suco, café, refrigerantes ou chás e sim da água pura sem nenhuma aditivo.

Segundo a Medicina Chinesa o emagrecimento ocorre quando conseguimos eliminar as toxinas do corpo, portanto tome em média 2, 5 litros de água por dia, pois o nosso organismo gasta por volta de 2, 5 de água, para manter nosso corpo em funcionamento.

FONTE: www.greatwater.com.au_images_body1 

ACUPUNTURA - Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade

Acupuntura e moxabustão são formas de medicina tradicional chinesa, amplamente praticado na China e também encontrados em regiões do sudeste da Ásia, Europa e nas Américas. As teorias da acupuntura e moxabustão sustentam que o corpo humano funciona como um pequeno universo conectados por canais, e que fisicamente estimulando esses canais o praticante pode promover o corpo humano de auto-regulação e trazer para a saúde do paciente. Esta estimulação envolve a queima de moxa (artemísia) ou a inserção de agulhas em pontos nesses canais, com o objetivo de restaurar o equilíbrio do corpo e prevenir e tratar a doença. Na acupuntura, as agulhas são selecionados de acordo com a condição individual e usada para perfurar e estimular os pontos escolhidos. Moxabustão é normalmente dividido em moxabustão direta e indireta, em que ambos os cones de moxa são colocados diretamente nos pontos de moxa ou varas são detidos e mantidos a certa distância da superfície corporal para aquecer a área escolhida. 

Cones de moxa e bastões são feitos de folhas de artemísia seca. ensinados através da instrução verbal e demonstração, transmitida através de relações mestre-discípulo ou através de membros de um clã. Atualmente, a acupuntura e moxabustão também são transmitidas através da educação acadêmica formal.

Acupuntura e moxabustão da medicina tradicional chinesa
© Instituto de Acupuntura e Moxabutão, 2009


Decisão 5.COM 6,6

A Comissão (...) decide que [esse elemento] satisfaz o critério para inscrição na Lista Representativa do Património Cultural Imaterial da Humanidade, como segue:

R1: A acupuntura e moxabustão são um conhecimento tradicional e prática sendo transmitidos de geração em geração e reconhecida por comunidades chinesas em todo o mundo como parte de seu patrimônio cultural imaterial;

R2: A sua inscrição na Lista Representativa poderia contribuir para a sensibilização sobre a medicina tradicional em todo o mundo, promovendo o intercâmbio cultural entre a China e outros países;

R3: um conjunto de presentes e futuras medidas de salvaguarda visam proteger e promover o elemento, apoiados pelos compromissos do Estado, as comunidades e os portadores de habilidade para a sua implementação;

R4: A nomeação demonstra que os profissionais têm participado no processo de nomeação e deram seu consentimento livre, prévio e informado;

R5: A acupuntura e moxabustão são inscritos na Lista do Patrimônio Cultural Imaterial administrado pelo Departamento de Patrimônio Cultural Imaterial do Ministério da Cultura.

FONTE:http://www.unesco.org/culture/ich/index.php?lg=en&pg=00011&RL=00425 

ESTRESSE E ACUPUNTURA

A vida moderna nos traz inúmeras surpresas diárias, atualmente, cada minuto,  pode nos oferecer as emoções de uma ano.Desta forma somos "bombardeados" por emoções das mais diversas, em um dia e o nosso organismo responde a cada uma, com uma reação de defesa ou ataque: nossa pupila dilata, nosso coração bate mais forte, o sangue é impulsinonado para os músculos e nos preparamos para lutar ou fugir!Mas nada acontece.

Como isso não acontece a adrenalina liberada vai se acumulando nos tecidos e nos tornamos mais agressivos, irritados, podendo ocorrer enxaquecas, taquicardias, sudorese intensa, insônia, dores de estomâgo, hipertensão, dores musculares, entre outros.

A acupuntura traz ao paciente um bem estar sem precedentes, pois trata o organismo como um todo, fazendo com que estas reações desapareçam ao longo do tratamento, pois atua no relaxamento do paciente, diminuindo a irritabilidade, dores, insônia e equilibrando o organismo, atraves de terapias associadas, como ventosa, môxa, massoterapia com óleos aromáticos, auriculoterapia, e você sairá do consultório outa pessoa.

Os problemas e o estresse diario, continuarão sem dúvida.

A acupuntura não vai mudar sua vida, mas vai mudar a sua forma de ver a vida! 

FONTE DA IMAGEM: www.globocampinas.com.br

SEGREDO PARA A LONGEVIDADE!

Mantenha o coração calmo,

Sente como uma tartaruga,

FONTE: desenhoparacolorir.net 

Ande vigorosamente como um pombo,

E durma como um cão.

 
 
 
 

Mestre Li-Ching

 

FONTE:http://pt.wikipedia.org/wiki/Li_Ching_Yuen

LINFEDEMA: COMO A ACUPUNTURA PODE AJUDAR.

O Linfedema é o acúmulo anormal de proteínas e liquidos nos tecidos por distúrbio do sistema de vasos linfáticos.Os  vasos linfáticos são responsáveis por carrear as substâncias que as veias não retiram no momento da troca de nutrientes, no processo de oxigenação dos tecidos, e estas são formadas por água, proteínas e líquidos que são a composição da chamda linfa.

A linfa nada mais é do que o produto final e tóxico que é drenado para fora do organismo.Quando existe algum problema neste sistema de drenagem ocorre o linfedema, que nada mais é do que o edema(inchaço) que pode aparecer em membros superiores ou inferiores.

Pode ocorrer por uma lesão mecânica por secção de linfonodos em procedimentos cirurgicos, como é o caso de esvaziamento axilar em câncer de mama, ou após radiação ou quimioterapia.

Uma vez seccionado os linfonodos tendem a acumular líquidos por não serem mais capaz de drenar os fluídos para veias, vasos linfáticos profundos e para a parte sã do sistema linfático.

Métodos de tratamentos são realizados pela fisioterapia, por exemplo, que auxilia no processo de drenagem através de massagens condutoras do liquido.

 A Acupuntura atua no sistema de drenagem da linfa para as veias, vasos profundos e propicia uma nova circulação colateral que auxilia o processo de escoamento do líquido diminuindo o edema.

A respeito da preocupação de alguns profissionais quanto a puntura dos membros edemaciados, o que aliás pode levar a processos infeccciosos e lesões, já que tratamos com substâncias oriundos de excreta orgânica, a acupuntura se vale não apenas de técnicas que utilizam agulhas, como por exemplo:

1.Auriculoterapia(extremamente rápida e de ação mais duradoura);

2.Eletroacupuntura com aparelhos que também não utilizam agulhas como o Hai Hua ou WQ que propiciam estimulos elétricos iguais aos  das agulhas de  acupuntura;

3. Magnetoterapia- pontos magnetos colocados nos pontos de acupuntura;

4.Sílica-Pastilhas macias, cristalizada de sílica aglutinado de vegetal celulose .

O princípio baseia-se no fato de termos mais de 25% de nossa constituição a base de sílica tais como, epiderme, músculos, nervos e ossos.São utilizados nos pontos de acupuntura e promovem a drenagem além de  serem excelentes ordenadores de frequência sendo utilizado há milhares de anos como equilibrador, mental e físico.

5. Reflexologia podal-massagem com óleo aromáticos nos pés aonde temos todo o organismo representado propiciando o tratamento no copor todo.

SÍLICA

AURICULOTERAPIA

 
               

REFLEXOLOGIA



APARELHO HAI HUA

MAGNETOTERAPIA

Todas estas técnicas além de promoverem o processo de aumento do processo de drenagem do sistema linfático ainda atuarão no organismo como um todo, acalmando, relaxando o paciente, atuando nos processos de medos, desgostos e insegurança que esta patologia pode gerar.

 A Medicina Tradicional Chinesa sem dúvida veio para o Ocidente como uma forma de resgate das tradições mais simples e artesanais, para o bem estar do paciente